Artikel mit dem Tag "Podcast"



20. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du am besten mit Menschen und Situationen umgehst, die dich triggern. In dieser Folge erfährst du unter anderem Was die wichtigste Grundlage ist, um mit Triggern umgehen zu können Welche drei Möglichkeiten du hast zu handeln, wenn du getriggert wirst Wie du langfristig liebevoller mit dir und deinem Gegenüber bist
13. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, was dein inneres Team eigentlich ist und wie du es für dich nutzt. In dieser Folge erfährst du unter anderem Was genau dein inneres Team eigentlich ist Wie du dein inneres Team für dich nutzt, sodass es dir wirklich gut geht Wie du ganz einfach herausfindest, was dir die einzelnen Mitglieder deines Teams mitteilen wollen
12. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, welche Grundprinzipien du bei der Planung unbedingt beachten musst, damit sie funktioniert. In dieser Folge erfährst du unter anderem Weshalb du deine Ziele immer in kleine Schritte runterbrechen solltest Wie du deine Ziele in diese kleinen Schritte einteilst und sie sinnvoll einplanst Welche Grundlagen du immer berücksichtigen solltest, wenn du deine Schritte einplanst
11. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du durch Gewohnheiten ganz einfach langfristig deine Ziele erreichst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Welche drei Gründe wir immer haben, bevor wir ins Handeln kommen Wie Gewohnheiten funktionieren und welche drei Schritte immer dazugehören Wie du Gewohnheiten für dich nutzen kannst und schlechte nachhaltig zu guten Gewohnheiten veränderst
10. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du durch menschliche Bedürfnisse tust, was du so tust. In dieser Folge erfährst du unter anderem Welche vier lebensnotwendige Grundbedürfnisse wir Menschen haben Weshalb wir noch zwei zusätzliche Bedürfnisse erfüllen müssen, um wirklich glücklich zu sein Wie du herausfindest, ob du diese Bedürfnisse positiv oder negativ in deinem Leben integrierst
09. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du bei deinen Aufgaben und Zielen Prioritäten setzt, um diese langfristig zu erreichen. In dieser Folge erfährst du unter anderem Wie du den Unterschied zwischen wichtigen und dringenden Dingen für dich herausfindest Wie du negativen Stress durch Prioritäten langfristig ganz einfach vermeiden kannst Weshalb du dabei die Achtsamkeit im Moment immer berücksichtigen solltest
08. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du Ziele formulierst und sie dann auch wirklich erreichst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Wie du deine Ziele SMART formulierst und was das bedeutet Weshalb du deine Ziele auch immer emotional fühlen musst, um sie erreichen zu können Wie du schon auf dem Weg zum Ziel glücklich und erfüllt bist
07. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, weshalb du Eigenverantwortung übernehmen solltest und wie du das machst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Weshalb du nie die Verantwortung und damit die Macht über dich nach außen abgeben solltest Dass es nicht darum geht, alles kontrollieren zu können, sondern deine Reaktion darauf zu beeinflussen Wie du dabei liebevoll mit dir selbst umgehst
06. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute geht es darum, wie du mit Turtle Steps deine großen Ziele im Leben erreichst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Was der Name Turtle Steps bedeutet und was Turtle Steps eigentlich sind Warum dieses Prinzip langfristig wirklich wichtig ist für dich, um dein Leben zu verändern Wie du deine Turtel Steps herausfindest und ganz leicht in dein Leben integrierst
06. Januar 2020
Hallo und herzlich willkommen bei Turtle Steps. Heute startet der Podcast in den Relaunch und ich helfe dir hier, deine Vision vom Leben zu verwirklichen und deine Träume wirklich leben zu können. Und ich helfe dir dabei durch Stetige Schritte in die richtige Richtung, bei denen du den Prozess immer genießen kannst Einen ganzheitlichen Ansatz, der alle deine Lebensbereiche in Einklang miteinander bringt Den Turtle Plan, bei dem ich dich immer wieder an die Hand nehme, ein Thema Schritt für...

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