09. Dezember 2019
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02. Dezember 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du es richtig angehst, dir SMARTe Ziele zu setzen. In dieser Folge erfährst du unter anderem Warum dich SMART formulierte Ziele ins Handeln bringen Warum du trotzdem nicht jedes Ziel SMART formulieren musst - oder solltest Wie du damit umgehst, wenn ein Ziel mal nicht objektiv messbar ist
25. November 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du richtig planst und dann auch wirklich umsetzt, was du dir vorgenommen hast. In dieser Folge erfährst du unter anderem Weshalb du dich einfach nicht an deine Planung halten kannst Welche simplen, kleinen Schritte dir bei der Planung unglaublich helfen Wie du den versteckten Vorteil dahinter entdeckst und auflöst
18. November 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du offen auf andere Menschen zugehst ohne nervös zu sein. In dieser Folge erfährst du unter anderem Weshalb es so wichtig ist, dass du dich mit dem richtigen Menschen umgibst Wie du dir darüber klar wirst, was die richtigen Menschen für dich sind Wieso es so wichtig ist, du selbst zu sein, um offen auf andere Menschen zuzugehen
11. November 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Johanna ist Gründerin von talentista und hilft Frauen bei ihrer Selbstverwirklichung im Job. Und heute rede ich mit ihr im Podcast unter anderem darüber Welche 4 verschiedenen Tendenzen es bei Motivationstypen gibt Durch welche Techniken du mit jeder Tendenz jeden Job machen kannst Worauf die einzelnen Typen im Job und der Zusammenarbeit mit anderen achten sollten
04. November 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es um Bedürfnisse und wie sie das beeinflussen, was du tust. In dieser Folge erfährst du unter anderem Was sind die 6 menschlichen Bedürfnisse, nach denen du all dein Handeln ausrichtest Warum mancher, der reich ist und ein tolles soziales Umfeld hat trotzdem unglücklich ist Wieso du darauf achten solltest, wie genau du versuchst, deine Bedürfnisse zu erfüllen
28. Oktober 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du dir ganz leicht eine sinnvolle Tagesstruktur erschaffst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Welche Pausen am Tag wirklich wichtig für dich sind Wie du deine Pausen so integrierst, dass du die Zeit garantiert für dich hast Weshalb es so wichtig ist, dass du nie all deine verfügbare Zeit verplanst
21. Oktober 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du es schaffst, dir mehr Ruhe in deinen Alltag zu bringen. In dieser Folge erfährst du unter anderem Wie Journaling dir mehr Ruhe im Alltag bringt Warum es wichtig ist, nur die Dinge um dich zu haben, die du wirklich liebst Wie du wirklich mit Leichtigkeit zur Ruhe kommst, ohne dich dabei unter Druck zu setzen
14. Oktober 2019
Hallo und herzlich willkommen beim Systematiker-Podcast. Heute geht es darum, wie du aus deinen großen Träumen Ziele machst und diese dann verfolgst. In dieser Folge erfährst du unter anderem Weshalb du unbedingt deine eigenen Ziele im Leben haben musst Wie du mit zwei einfachen Fragen direkt deinen Fokus stärken kannst Was es mit dem Stets-Bemüht-Syndrom auf sich hat und, wie du es erkennen kannst
09. Oktober 2019
Wie glücklich bist du eigentlich momentan? Was ist in deinem Leben, das du wirklich bewusst gewählt hast? Deine Ausbildung und dein Beruf? Deine Gesundheit? Deine Persönlichkeit? Dein Partner? Bist du wirklich mit alldem zu 100 Prozent zufrieden? Oder gibt es da auch ab und an eine Stimme, die dich fragt, ob da denn nicht mehr geht? Dass du doch Träume hast. Vielleicht kommen dir direkt einige Dinge in den Kopf, die du gerne verändern möchtest. Ein anderes Leben, das du führen möchtest,...

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